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소리를 질렀더니

비바람이 불더니 다시 뒷마당에 낙엽이 ... 2023년 11월9일 목요일 Partly Cloudy H:C25도 L:C9도((H:F78도 L:F49도 ) Sunny conditions from 11AM-2PM, with mostly cloudy conditions expected at 3PM. 조금전 클럽하우스에서 돌아왔다. 지 지난주에 이어 오랫만에 수영을 했다. 수영하는 동작이 피지칼테라피와 비슷한 동작이 있었다.그동안 수영을 일주에 4~5번이상해서 그런지 아프던 허리도 많이 유연해졌다. 그동안 페리오에 있던 선인장을 들여 놓았다. 그런데 통증이 다리로 왔는지,어떤 때는 자다가 종아리나 허벅지에 쥐가 날때가 많았고, 침대에서 내려올때 방향감각이 둔해서 인지 비틀거렸는데,조금씩 좋아 지는것 같다. 크리스..

나의 이야기 2023.11.10

11월 첫월요일의 일상

친정근처에 있는 습지생태공원. 2023년 11월6일 월요일 Mostly Cloudy H:C19도 L:C5도 (H:F62도 L:F42도 ) Sunny condition from 11AM-1PM, with partly cloudy conditions expected at 1PM. 월요일 아침이다. 뒷마당에 소복히 쌓인 낙엽을 보고서도 작년가을이나 금년 봄처럼 옆집과 비교가 되도록 깨끗이 자주 주웠었는데,올해는 허리가 아플까봐 안줍고 있다. 우리집 뒷마당. 남편이 불로워로 낙엽청소하기를 기다리는데, 양쪽집에서 잔디깎고,낙엽청소한 후에 하겠다고 , 먼저하면 양쪽집에서 잔디를 깎거나,낙엽을 청소하면 우리집에 날아 온다고 안한다.게다가 남편이 지금 감기로 골골하다.금년봄까지 그걸 내가 못기다리고 아침마다,낮에도 수..

나의 이야기 2023.11.07

11월첫토요일

오늘 뒷마당에 사슴가족 3마리가 지나갔다. 2023년 11월4일 토요일 Partly Cloudy H:C18도 L:C1도 (H:F65도 L:F34도 ) 기온이 밤낮으로 많이 차이가 난다. 새벽녘에는 섭씨 1도로 내려 가다가 낮이면 섭씨 18도가 된다.어제 아침은 입김이 하얗게 보이고 많이 추웠다. 큰딸집에서 보이는 뒷마당. 그제 큰딸집에서 자고,어제 집에 오전 11시쯤 왔다가 낮 1시반에 피지칼테라피를 받으러 갔다. 집에서 피지칼테라피를 하는 크리스틴 '죠수아'라는 피지칼테라피스트(동양사람)가 크리스틴,나,또 어떤 환자를 한꺼번에 다른 운동 기구에서 운동을 10분정도 하다 옮겨가며 하라고 하면서 1시간을 보냈다. 바람부는 대로 낙엽이 쌓여있다. 나는 이상하게 요즘 허리엔 통증이 없는 대신 모든 통증이 다리..

나의 이야기 2023.11.05

추운 11월 첫날

어제 저녁인가 보름달이 보였다. 2023년 11월1일 수요일 Mostly Cloudy H:C10도 L:C3도 (H:F50도 L:F37도 ) Freeze Warning until 10:00 AM, Thursday,November 2. 수요일 아침이다. 간간히 바람이 불고,흰구름도 보이는 올 가을들어 제일 추운날이다. 피지칼테라피를 받는 크리스틴. 오늘은 아침10시에 시작하는 크리스틴의 피지칼 테라피가 끝난후 12시까지 큰딸집에 가서 케서린을 봐주기로 한날이다.그리고 큰딸집에서 오늘밤 자고 내일 오전에 집에 왔다가,내허리때문에 나도 피지칼테라피를 1시반에 받기로 했다. 아침 6시반에 큰딸에게서 전화가 왔다. 초등학교에서 어제 보조선생님으로 일했던 큰딸의 반응이 좋았던지 매일 시간나는 대로 일해주기를 원한다고..

나의 이야기 2023.11.02

떨어지는 가을잎

2023년 10월30일 월요일 Mostly Sunny H:C27도 L:C11도(H:F81도 L:F52도) Partlybcloudy conditions from2PM- 3PM,with drizzle expected at 4PM. 월요일 아침 8시 9분이다. 창문으로 노란 보름달이 보이던 아직 캄캄한 아침6시30분에 일어났다. 8시반에 큰딸에게서 문자가 왔다. 훼어훽스카운티에서 오늘 보조선생님으로 일할수 있냐고 해서, 지금 손주들이 다니는 학교에 있다고, 오늘은 아침8시반부터 오후4시15분까지 수업이 있다고. 케서린을 사위가 집에서 일하면서 본다고 했다고. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 오늘은 크리스틴이 피지칼테라피를 하러 아침10시에 가는 날이다.거기 대기실 의자에 앉아 있는 것이 눈치가 보여 ..

나의 이야기 2023.10.31

11살 엘리자베스 생일

뒷마당에서 노는 엘라노아와 케서린. 2023년 10월28일 토요일 Sunny H:C28도 L:C14도 (H:F83도 L:F57도 ) Partly cloudy conditions expected around 6PM. 이제 10월도 거의 지나갔다. 엘리자베스의 11살 생일이 10월30일이다. 학교에서 교회에서,걸스카웃에서 레슨받는 곳에서 생일파티를 몇번이나 하는 엘리자베스지만 ,나는 한국음식으로 생일상을 오늘 차리려고 한다. 부엌식탁에서도 보이는 단풍색이 환하다. 도자기만드는 장소에서 생일파티를 하는 엘리자베스와 기계체조 시합에 나가는 테디를 빼고,11시30분쯤 엘라노아와 케서린이 우리집에 와서 있다가 4시에 데리러 오겠다는데,4시면 저녁먹을 때라 하루종일 피곤했을 큰딸부부가 우리집에서 저녁을 먹고 가면 좋..

나의 이야기 2023.10.29

가을단풍

2023년 10월26일 목요일 Mostly Sunny H:C26도 L:C10도 (H:F78도 L:F49도) Partly cloudy conditions from 2PM- 4PM,with mostly cloudy conditions expected at 4PM. 아침부터 오늘 크리스틴이 피지칼테라피를 받는 장소에 가려고 식탁에 아침을 9시15분에 차렸다. 물론 여느날처럼 오늘도 Humming Bird 모이통을 뒷마당에 내다 걸었다. 그런후 뒷마당을 정돈하면서 늦은 봄부터 여름내 심었던 아마릴리스 뿌리 5개를 캤다.집안에 들여 놓으면 꽃대가 올라와서 꽃이 필것을 기대하면서... 크리스마스 켁터스는 설탕 한숫갈을 물에 타서 주고 겨울이 되기전에 집안에 놓으면 꽃이 실하게 핀다고... 그래서 아직 방충망만 있는..

나의 이야기 2023.10.27

아름답고 쓸쓸한 가을

2023년 10월23일 월요일 Sunny H:C18도 L:C5도 (H:F64도 L:F41도 ) Sunny conditions will continue all day. Wind gusts are up to 21 mph. 오늘은 짙은 가을 느낌의 아침이다. Humming Bird 모이통을 집뒤에 거는데, 하늘은 맑고, 아침공기가 서늘하게 느껴졌다. 하늘을 보았는데,구름도 없는 맑은 날이다. 어제 저녁 집앞에서 본 하늘과 구름. 뒷마당 숲은 하루가 다르게 단풍이 보인다. 코스코에서 새로 사온 국화꽃이 차고앞에 곱게 폈다. 국화꽃이 질 무렵 정원에 땅을 파고 뿌리를 묻으면 다음 해에도 국화꽃이 또 핀다. 오늘아침 뒷마당 숲속. 오늘은 하루를 어떻게 보낼지.... 어제는 교회에 갔다온후 온종일 어디가 특별히 아프..

나의 이야기 2023.10.23

크리스틴이 걸을수 있다?

피지칼테라피를 마치고 나온 크리스틴. 2023년 10월 20일 금요일 Partly Cloudy. Sunny condiyions from 11AM~1PM, with rain expected at 3PM. 오늘 아침도 여느 날처럼 일어나 Humming Bird 모이통을 내다 걸었다. 어제 불려둔 쌀을 쿠크압력밥솥에 취사로 누르고 냉커피 조금 마시고... 씨가 떨어져 새로 자라는 황화코스모스 멸치를 볶아 채에 받쳐 두번 멸치가루를 털어냈다. 어제 담은 김치가 어떤지 다시 맛을 보았다. 배추물김치 색이 없어서 빨강피망 갈은 것을 냉동실에서 꺼내 녹여서 생강마늘 양파를 넣은 베주머니속에 같이 넣었다. Moon Flower 꽃봉오리 . 빨강피망 간것이 김치버무릴때는 괜찮지만 물김치속에 그냥 넣으면 빨강피망 작은 조..

나의 이야기 2023.10.21

수요일의 크리스틴

모나네집 뒤 숲속에서 하늘을 올려다 보았다. 2023년 10월18일 수요일 Partly Cloudy H:C16도 L:C8도 (H:F64도 L:F46도 ) Clear conditions expected around 7PM. 가을이 더 짙어진 오늘 뒷마당 숲속이다. 어제 저녁에 모나네집 뒤담 넘어 숲속까지 저녁식사후에 걸어 갔다. 모나네집 담쪽에 보였던 빨간 담쟁이. 가을 단풍을 가까이에서 볼 기회가 좀처럼 오지 않았다. 뒷마당 숲을 가까이에서 볼수 있는 모나네집 뒤엔 뒷담이 없어서 단풍이 반쯤 물든 숲속을 보러 잠깐 걸었다. 반쯤 단풍든 참나무가 보였다. 모나네집 뒤에는 여러 두릅나무가 있다. 제일 키가 큰 두릅나무가 반이 접힌채 그 두릅나무 가지가 모나네 뒷마당으로 들어와 내손이 닿았다.두릅꽃이 피고 진..

나의 이야기 2023.10.19